Studien und LINKS

"Die große Herausforderung des Lebens

 liegt darin, die Grenzen in dir selbst

 zu überwinden und so weit zu gehen,

 wie du dir niemals hättest

 träumen lassen."

 

 (Paul Gauguin)

Empfehlenswerte Links:

 

 

Viel Freude beim Lesen und Informieren!

 

 

 

Wissenschaftliche Studien/Berichte/Forschungsergebnisse über Yoga u. a.:

  • Was Yoga kann - Wann es wirkt - Warum es heilt - Wie es erforscht wird

    Bericht in der Zeitschrift GEO vom Juni 2013

    Internet: www.geo.de

 

  • "Yoga wirkt gegen Rückenschmerzen" von Peter Greve

Internet: www.die-physiopraxis.de/forschung.html

 

  • "Wirksamkeit von Yoga und Autogenem Training" -

Studie der Universität Potsdam (durchgeführt bei Daimler Chrysler)

Internet: www.cosmic-yoga.de/pdf/Wirksamkeit_von_Yoga_und_Autogenem_Training.pdf

 

  • Yoga im Spiegel der Wissenschaft - im Auftrag des BDY, von Dr. Christian Fuchs

Internet: www.yoga.de/fileadmin/Dokumente/Infobroschueren/Spiegel_der_Wissensch_2010.pdf

 

 

  • Yoga an der Werkbank - Bericht in der Financel Times Deutschland 2.8.2007

Internet: www.businessyogainstitut.de/Yoga_an_der_Werkbank020807.pdf

 

  • Yoga wirkt! - Muskeln und mentale Stärke - Bericht im Focus Mai 2007

Internet: www.businessyogainstitut.de/Focus-Bericht0507.pdf

 

  • Sich im Anzug verbiegen - Übungen für gestresste Manager - Handelsblatt 06/2006

Internet: www.businessyogainstitut.de/businessyogaHB0606.pdf

 

  • Yoga lindert chronische Rückenschmerzen - veröffentlicht im Ärzteblatt

Internet: www.aerzteblatt.de/pdf.asp?id=50807

Auf der Seite des Ärzteblattes finden sie unter den Stichworten "Yoga" und "Meditation" eine Vielzahl unterschiedlicher Berichte zu verschiedenen Krankheitsbildern.

 

 

  • Massage hilft bei Muskelverletzung - Stern TV vom 1. Februar 2012

Internet: www.stern.de/gesundheit/studie-massage-hilft-bei-muskelverletzung-1780866.html

Eine Studie der McMaster University in Hamilton/Kanada zeigte, dass Massagen überbeanspruchte Muskeln schneller heilen lassen. Die Details finden Sie in der obigen Studie!

 

"Die Yoni-Academy konnte wissenschaftlich nachweisen, dass achtsame Massage und  Achtsamkeitspraxis in Kombination eine hochsignifikannte Wirkung auf Körper und Psyche hat.

Die Resultate der durchgeführten klinischen Studie werden im Herbst in einem renommierten wissenschaftlichen Journal, dem International Journal for Body, Movement and Dance in Psychotherapy, London veröffentlicht und somit betreten wir mit der von mir entwickelten Methode die „heiligen Hallen der Wissenschaft“. Dies bedeutet, dass diese Therapieform, in Zukunft "Insighttouch" genannt, nun einen wissenschaftlichen Wirknachweis hat.

Die Heilwirkungen von Achtsamkeitspraxis als meditative Disziplin einerseits und therapeutischer Berührung andererseits, ist seit langen bekannt und wissenschaftlich gut belegt. Die Wechselwirkung oder Synergie dieser beiden Heilungsansätze war aber bis dato noch nicht erforscht worden."

(Andreas Stötter, MSc, Leiter der Yoni Academy Innsbruck)

Für weitere Informationen zu "Insigthtouch" bitte den LINK zur Academy anklicken:

Internet:   http://www.yoni-academy.com/forschung/forschungsbericht-achtsamkeit-und-beruehrung

 

  • Gesund im Job - Fit im Büro

Ausführliche Infos zu einem gesunden Arbeitsplatz können Sie bei der  "Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin"  kostenlos herunterladen:

Internet: www.baua.de

Die Themen können von A - Z frei gewählt werden, z. B. Arbeitszeit, Büroarbeit, psychische Belastung/Stress u. v. a.   Schauen Sie rein, es lohnt sich!

 

 

 

www.apotheken-umschau.de

Hier finden Sie wertvolle Informationen zu allen Gesundheitsthemen und -fragen. Wenn Sie täglich die neuesten Infos haben möchten, dann abonnieren Sie dort den online Newsletter! Auch eine Apotheken-App gibt es kostenfrei!